"Le bonheur est une décision que l'on prend chaque matin en se levant. Alors, ne faites pas semblant d'être heureuses. Décidez de l'être et entraînez-vous tous les jours !" Estelle CHARLERY
COACHING DE VIE
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Restez positives et motivées avec nos articles inspirants et emprunts de résilience.
A mi-chemin entre le blog et le média, redécouvrez votre communauté au travers de portraits qui vous ressemblent plus que vous le pensez.
Pour bien démarrer ce mois de septembre, voici un petit exercice d'auto-valorisation et d'autocongratulation à répéter régulièrement.
BOUTIQUE
Carnets de notes, journaux intimes et autres outils d'auto-coaching. Tout pour encourager l'écriture thérapeutique et le journaling, ainsi que la création et la culture de son propre bonheur.