Affirmation positive #39
Dernière mise à jour : 11 oct.
POSITIVITE - MOTIVATION - INSPIRATION
Les affirmations positives sont des petites phrases à réciter pour améliorer notre pensée pensitive.
Bien utilisées, elles peuvent aussi contribuer à améliorer notre comportement, notre bien-être intérieur, notre santé physique et mentale.
Je les utilise quotidiennement et je t'encourage à faire de même.
Voici ton affirmation positive du jour :
Affirmation positive #39
"Je peux encore le faire."
Cette affirmation positive va t’aider à surmonter les quelques difficultés que tu pourrais rencontrer, en ce moment, et à atteindre les objectifs que tu as fixés, il y a quelques mois.
Cette petite phrase toute simple est suffisamment puissante pour te rappeler que tu es capable de relever les défis qui se présentent à toi, que tu n'as pas épuisé toutes tes ressources, que tu peux apprendre de tes erreurs et que tu peux progresser à ton rythme.
Si tu te sens découragée, frustrée ou fatiguée, répète cette affirmation positive dans ta tête ou à voix haute, plusieurs fois, et tu ressentiras un regain d’énergie, de confiance en soi et de motivation, qui t'aidera à poursuivre les actions que tu as commencées.
Je t'invite sincèrement à essayer cette affirmation positive la prochaine fois que tu te sens bloquée ou dépassée par une situation.
Tu verras que tu peux encore le faire, et que tu peux même faire mieux que ce que tu penses !
N’oublie pas que tu es une créature humaine unique, tu es TOI, tu es formidable et pleine de potentiel(s). Tu peux encore le faire, et je suis là pour te soutenir !
En te souhaitant d'être régulièrement et agréablement surpris-e par toi-même !
Passe une belle journée,
Prends soin de toi et de tes pensées,
Estelle C.
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Comment puis-je t'aider davantage ?
Je suis Estelle CHARLERY, coach en développement personnel et en développement de la résilience. A travers un accompagnement individuel de quelques semaines à quelques mois, je t’aide à te découvrir, à te connaître, à reprendre confiance en toi, à cultiver ta positivité et à retrouver et garder ta motivation.
Je t'aide à identifier tes freins et tes blocages, et à les dépasser.
Je t'accompagne vers une redéfinition de toi-même, qui te permettra d’atteindre tes objectifs personnels, parfois professionnels.
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Voici un de mes secrets : J'écris ma propre histoire !
Comme beaucoup de personnes qui ont réussi
Ou qui sont sur leur chemin de succès,
Je tiens un journal.
Dans ce journal, j'écris tout ce que je désire,
Tout ce à quoi j'aspire.
Mes rêves, mes projets, mes ambitions...
J'écris mon plan point par point
Dans mon MHT Happiness Journal.
Ensuite, je passe à l'action - une par une
Et je prends plaisir à voir les choses se réaliser,
les unes après les autres.
Steve Harvey, Beyoncé, Viola Davis, Jennifer Lewis, Frank Nicolas...
Toutes ces personnes te le diront :
"Tiens un journal !"
C'est un des secrets de la réussite.
Je confirme que ma progression est réelle.
Je suis sur mon chemin de succès.
Mon journal raconte la vie que je veux mener.
A ton tour, écris ta propre histoire !
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